В книге рассказывается о значении питания для жизнедеятельности организма. Читатели узнают, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье и работоспособность, о пользе и вреде витаминов, мясной, жирной и сладкой пищи при нерациональном их потреблении. Даны рекомендации по лечебному питанию при пищевой аллергии, болезнях почек, гипертонической болезни, кишечном дисбактериозе. 
Для широкого круга читателей.

Формат издания 130х200 мм (средний формат)
Количество страниц 160
ISBN 5-225-00359-1
Тираж 300000
Издательство Медицина
Серия Научно-популярная медицинская литература
Переплет Мягкая обложка
Язык издания Русский
Тип издания Отдельное издание
Вес в упаковке, г 145