В этой книге подробно описана знаменитая система великого учителя здоровья Поля Брэгга. `Я здоров 365 дней в году, у меня не бывает никаких болей, усталости, дряхлости тела. И вы можете добиться таких же результатов!` - писал Поль Брэгг. Он верил, что человек имеет право и обязан жить до 120 и более лет.
Система Поля Брэгга строится на принципах естественного оздоровления: очистительном голодании, рациональном питании, физических упражнениях, закаливании, правильной психической настроенности. Выполнение этого комплекса оздоровительных мер может гарантировать занимающемуся возвращение здоровья.
Перед вами самый полный и систематически выстроенный план для счастливой и долгой жизни, благодаря которому вы сможете достичь без проблем весьма почтенного возраста.

Серия Авторские методики: избранное
Издательство Невский проспект
Тип обложки Мягкая обложка
Формат издания 84x108/32
Количество страниц 224
Язык издания Русский
ISBN 5-94371-289-5
Вес в упаковке, г 175