Наше время, отмеченное огромными социальными изменениями, бурными преобразованиями в области науки и техники, невиданным усложнением условий внешней среды и межличностных отношений, представляет повышенные требования к психике человека, её пластичности и активности. В книге доктора медицинских наук Л. П. Гримака в популярной форме излагаются научные данные, характеризующие возможности и закономерности самоорганизации и самопрограммирования психической деятельности, пути их использования, даются полезные практические рекомендации.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Издательство Издательство политической литературы
Год выпуска 1987
Тип обложки Твердый переплет
Тип книги Букинистика
Формат издания 84x108/32
Количество страниц 286
Тип издания Отдельное издание
Вес в упаковке, г 360