Две книги в общем твёрдом переплёте.

Искусство спортивной борьбы Японии
Всех нас привлекает неизвестное. Еще не так давно мы только слышали непривычные слова — кэндо, айкидо, киай-джитсу... Знали, что это — древние японские виды борьбы, но знакомы с ними не были. В книге Е.Милковского вы прочтете об их истоках, встретите описание основных приемов, познакомитесь с методикой тренировки.

Год выпуска 1991
Сохранность Хорошая
Автор Ежи Милковский
Формат издания 130х200 мм (средний формат)
Количество страниц 176
ISBN 5-345-00296-7
Тираж 100000
Издательство Полымя
Переплет Мягкая обложка
Язык издания Русский
Тип издания Отдельное издание
Вес в упаковке, г 175

Азбука защиты
В предлагаемой вашему вниманию книге рассмотрен прикладной характер использования приемов каратэ-до, самым обычным гражданам даны рекомендации, как нужно действовать при самозащите. Отдельный раздел посвящен тому, как может защитить себя женщина в случае хулиганского нападения на нее. Проанализированы вопросы психологии человека, его поведения среди людей, на улице и в других общественных местах. Большое внимание уделено нравственной стороне отношения людей.

Год выпуска 1990
Сохранность Хорошая
Автор Николай Цед
Формат издания 130х200 мм (средний формат)
Количество страниц 125
Тираж 300000
Переплет Мягкая обложка
Тип издания Отдельное издание
Вес в упаковке, г 110