Автор этой книги, известная петербургская журналистка, убеждена: каждой женщине необходима своя система оздоровления, программа, которая исцеляла бы не только тело, но и душу. Анастасия Семенова предлагает оригинальную программу, в которой органично сочетаются техники психологической самопомощи, методики естественного оздоровления и правила ухода за телом. Первый шаг: Пробуждение Второй шаг: Энергия жизни Третий шаг: Сила преображения Четвертый шаг: Радость жизни Пятый шаг: Помогу себе сама Шестой шаг: Успех во всем Седьмой шаг: Гармония Тип обложки Мягкая обложка ISBN 5-89542-014-1, 5-8378-0117-0 Тип книги Букинистика Язык издания Русский Количество страниц 190 Формат издания84x108/32 Вес с упаковкой, г 170